노션템플릿공유2 2026년, '작심삼일'은 이제 그만! 뇌과학이 증명한 목표 달성 100% 성공 시스템 설계법 (만다라트 & 루틴 치트키) 매년 1월 1일이 되면 헬스장은 의욕에 찬 사람들로 붐비지만, 3주가 채 지나지 않아 다시 한산해집니다. 우리는 매번 '올해는 다르다'며 비장한 결심을 하지만, 왜 결과는 늘 비슷할까요? 그것은 여러분의 의지력이 약해서가 아니라, **목표를 달성하는 '방법'이 잘못되었기 때문**입니다. 우리의 뇌는 막연하고 거대한 목표 앞에서 쉽게 겁을 먹고 포기하는 경향이 있습니다.성공적인 한 해를 설계하기 위해서는 의지력에 기대는 '도박'이 아니라, 뇌가 저항 없이 움직이게 만드는 '시스템'이 필요합니다. 일본의 야구 천재 오타니 쇼헤이를 만든 '만다라트 기법'부터, 하루의 밀도를 높이는 '타임 블로킹'까지, **막연한 꿈을 손에 잡히는 현실로 분해하고 실행에 옮기는 구체적인 방법론**을 제시합니다. 오늘 이 글을 .. 2025. 12. 24. 노션 포트폴리오 제작 및 생산성 향상을 위한 PARA 대시보드 구조화 설계 가이드 디지털 전환이 가속화됨에 따라 개인의 업무 효율성과 퍼스널 브랜딩을 결정짓는 핵심 도구로 '노션(Notion)'이 자리 잡았습니다. 단순한 메모 앱을 넘어, 데이터베이스와 웹사이트 기능을 결합한 노션은 사용자의 설계 능력에 따라 강력한 '세컨드 브레인(Second Brain)'이 될 수도, 복잡한 낙서장이 될 수도 있습니다. 특히 연말연시에는 한 해의 성과를 정리하고 새로운 목표를 수립하기 위해 노션을 새롭게 세팅하려는 수요가 급증합니다.하지만 대다수의 사용자가 예쁜 템플릿을 복제하는 데에만 그쳐, 정작 자신의 업무 흐름에 맞는 시스템을 구축하지 못하고 중도 포기하는 경우가 빈번합니다. 본 글에서는 생산성 전문가 티아고 포르테(Tiago Forte)가 주창한 PARA 방법론을 적용한 메인 대시보드 설계법.. 2025. 12. 19. 이전 1 다음
